大家今天跟大家唠唠我最近“腐败的生活”实践记录,可不是啥真腐败,就是想让生活过的更舒服点,更精致点,给自己找点乐子。
起因:
事情是这样的,之前一直忙忙碌碌,感觉生活就像白开水,没啥滋味。突然有一天,照镜子,觉得自己老了好多!不行,得改变!
第一步:从“吃”开始!
- 早餐升级: 以前都是随便啃个包子,现在不行了!开始自己做三明治,加鸡蛋、培根、蔬菜,再来一杯鲜榨果汁。别说,仪式感一下子就上来了!
- 下午茶安排上: 以前下午困了就硬撑,现在必须来点小零食,水果、坚果、小蛋糕,再泡一杯茶或者咖啡。工作效率都提高了!
- 周末大餐: 周末必须出去搓一顿!以前都是随便找个小馆子,现在专门挑那些环境好、味道赞的餐厅。
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第二步:提升“住”的品质!
- 卧室改造: 把卧室重新布置了一下,换了新的床品,买了香薰,还加了小夜灯。晚上睡觉都觉得更放松了。
- 客厅添置: 客厅放了一张舒服的懒人沙发,没事就窝在上面看看书、刷刷剧。
- 卫生间升级: 买了智能马桶盖、电动牙刷,洗漱都变成了一种享受。
第三步:丰富“玩”的内容!
- 培养爱 报了个绘画班,没事就画两笔,感觉心情都变好了。
- 户外活动: 周末去公园散步、骑车,呼吸新鲜空气。
- 短途旅行: 找个周末,去周边城市转转,看看风景,放松心情。
成果展示
效果嘛那当然是杠杠的!
精神状态好了很多。每天都充满活力,感觉自己又年轻了几岁。生活品质提升了。每天都过得很精致,幸福感爆棚。心态也变得更积极了。不再那么焦虑,更懂得享受生活。
“腐败的生活”就是对自己好一点,让自己过得更舒服一点。不一定要花很多钱,关键是要用心去发现生活中的美给自己创造快乐。大家也赶紧行动起来,让自己也过上“腐败”的生活!